Меню

Творожные мафины

На 100 г: 202 ккал|20 б|7 ж|14 у|

Творог обезжиренный 300 г

Яйцо куриное 2 штуки

Изюм или другие сухофрукты 30 г

Сахарозаменитель по вкусу

Крупа манная 50 г

Смешиваем все ингредиенты и оставляем немножко постоять, чтобы манка набухла.

Добавляем изюм или мелко нарезаные финики, курагу.

Массу выкладываем в силиконовые формочки(не смазывать) и выпекаем при 200 градусах примерно 25–30 минут до поднятия и зарумянивания.

Приятного аппетита!

 

 

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.