психология — Худая еда http://hudaya-eda.ru | Блог о здоровом питании Thu, 01 Mar 2018 13:06:55 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.1 http://hudaya-eda.ru/wp-content/uploads/2018/11/cropped-photo_2018-02-28_13-59-11-32x32.jpg психология — Худая еда http://hudaya-eda.ru 32 32 О привычках http://hudaya-eda.ru/o-privychkah/ http://hudaya-eda.ru/o-privychkah/#respond Tue, 17 Oct 2017 15:55:02 +0000 http://hudaya-eda.ru/?p=546   Есть такая теория,чтобы привить в себе привычку к чему либо, нужно выполнять это в течении 21 дня. Но почему например, приобрести привычку курить в течении этого времени просто, а вот чтобы произвести обратную манипуляцию, этого времени бывает не достаточно. Та же закономерность наблюдается и в аналогии с питанием и физическими упражнениями. Одни привычки мы ...

The post О привычках first appeared on Худая еда.

]]> http://hudaya-eda.ru/o-privychkah/feed/ 0