белок — Худая еда http://hudaya-eda.ru | Блог о здоровом питании Fri, 08 Feb 2019 09:03:38 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.1 http://hudaya-eda.ru/wp-content/uploads/2018/11/cropped-photo_2018-02-28_13-59-11-32x32.jpg белок — Худая еда http://hudaya-eda.ru 32 32 Роль белков в нашем организме http://hudaya-eda.ru/rol-belkov-v-nashem-organizme/ http://hudaya-eda.ru/rol-belkov-v-nashem-organizme/#comments Mon, 23 Oct 2017 16:45:03 +0000 http://hudaya-eda.ru/?p=714   Белок, он же протеин – один из основных макронутриентов. Он является строительным материалом нашего организма. Около 20% общей массы тела человека составляют именно белки. Половина из них приходится на мышечную ткань, остальные распределяются на кости, кожу и кровь. В зависимости от происхождения, белок делится на два типа: животный и растительный. Незаменимые аминокислоты в достаточном количестве ...

The post Роль белков в нашем организме first appeared on Худая еда.

]]> http://hudaya-eda.ru/rol-belkov-v-nashem-organizme/feed/ 1